Archives pour la catégorie Exercises shodô

le vent en hauteur

Troisième rendez vous d’exercices. Au gré du vent d’été !

風清人倚楼 sosho

Exercice 01 : 風清人倚楼.
Traduit librement : Respirant la claire brise d’été, je m’appuie à la balustrade de la tour du belvédère.

en japonais : 風清く人楼に倚る (かぜきよくひとろうによる) (kaze kyoku hito ni yoru)
Phrase poétique en 5 mots.   – kaze, le vent , – kyoi, pur, propre, – hito, homme, personne.s, – yoru , être retenu, s’appuyer sur, rester contre, 楼 – rô, tour.

Voici le modèle en sôsho 草書, style cursif. Télécharger ici le PDF.
et une vidéo démonstration sur youtube.
J’ai essayé de filmer la fluidité du style cursif plutôt que m’arrêter sur les détails de chaque caractère. Comme le tanuki, trouvez votre souffle!

Exercice 02 : 松月生夜涼
Librement : La lune semble accrochée aux branches du pin. Agréable fraîcheur de cette soirée!

matsu, pin , – tsuki lune, 生- hikiru , vivre, vie, véritable yoru, soirée, – suzusî, rafraîchissant, agréablement fraîche. (夜涼  – yaryô)

Une fois maitrisé le modèle en style régulier ci dessous, amusez vous avec une stylisation libre… et un sumi-e par exemple.

Télécharger ici le PDF le modèle en kaisho 楷書, style régulier
et
une vidéo démonstration sur youtube

Tout ça est-il difficile? Noooon! Pratiquez toujours sincèrement, chacun à son  propre niveau.
Bonnes soirées d’été à tous et, si le cœur il y est, bonne encre ! Gambatte kudasai.

Alessandra et tanuki sensei
Paris, 21 juillet 2020.

 

Estate

Natsu – estate – 夏

 

 

Et si c’était simple de s’asseoir ?

Deuxième rendez vous d’exercices pour votre pratique et, j’espère, votre plaisir.

Exercice 01 : 只管打坐 – Shikantaza. 4 mots qui forment une expression zen, originaire de l’école du bouddhisme zen Sōtō. Je la traduis par : Médite, et c’est tout.
C‘est à dire : pratique intensément la méditation en position assise sans d’autre but.

En italien cela sonne : Medita e basta ! Ce petit mot de « basta !* », fait taire efficacement le tourbillon de mes pensées. Vous avez sûrement un équivalent pour contourner le fleuve du mental en action.
* « c’est tout » mais aussi « ça suffit ! ».

Méditer sans but ce n’est pas si facile. Commençons donc par l’écrire.

Voici le modèle en kaisho 楷書, style régulier. Télécharger ici le PDF.

Vidéo démonstration sur youtube.

Rien ne vous empêche de vous lancer après dans vos stylisations, selon votre plaisir et votre niveau. Je vous encouragerai toujours à libérer le plus vite possible votre écriture intérieure. N’attendez pas d’apprendre trop de choses pour cela !

 

Exercice 02 : 安心 – Aishin. Cœur en paix. La tranquillité de l’esprit.  Télécharger ici le PDF du modèle en gyôshô 行書, style semi-cursif et en kaishô 楷書, style régulier .

Vidéo démonstration sur youtube.

C’est tout pour cette semaine.
N’oubliez pas de consulter la page du sumi-e et celle de l’histoire et pratique de la calligraphie.

Bon travail ! Gambatte kudasai.

Alessandra et tanuki sensei
Paris, 5 juin 2020.

Pour commencer il n’y a qu’à écrire !

Voici le premier de nos RDV bimensuels pour votre pratique personnelle, en tout autonomie ou en lien avec les cours à l’atelier.

Posez vous dans votre lieu préféré, le cœur calme et sincère, assis à une table ou agenouillé à la japonaise en seiza (正座)
écoutez l’eau mouiller la pierre
sentez l’encre qui frotte doucement
retrouvez votre pinceau
respirez le parfum
écoutez les sons
caressez le papier
Vous pourriez arrêter là. Ou alors, tracez !

Exercice 01 : 浄心対筆硯
Phrase écrite en 5 caractères en style régulier (楷書).
– clair, pur, – cœur, – en face, vis à vis, 筆 – pinceau, 硯 – pierre à encre

Si vous vous ne sentez pas prêt·e·s à écrire la page entière, vous pouvez vous entraîner en choisissant un seul caractère ou deux. Un trait après l’autre, lentement, sans corriger… respirez à votre rythme.

Cliquez ici pour telecharger le PDF – Modèle en style régulier -kaishô 楷書
Voici un lien pour visionner le modèle sur youtube.

Cultiver sa nature

Exercice 02 : 養性 Yô-sei
Développer sa propre nature
Ici trouvez du Kaishô (régulier)
une stylisation en gyôshô (semi-cursivf)
une version en tenshô (sigillaire).

Voici les liens pour visionner les vidéos des modèles.


Bon travail ! A la prochaine!