Et si c’était simple de s’asseoir ?

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Deuxième rendez vous d’exercices pour votre pratique et, j’espère, votre plaisir.

Exercice 01 : 只管打坐 – Shikantaza. 4 mots qui forment une expression zen, originaire de l’école du bouddhisme zen Sōtō. Je la traduis par : Médite, et c’est tout.
C‘est à dire : pratique intensément la méditation en position assise sans d’autre but.

En italien cela sonne : Medita e basta ! Ce petit mot de « basta !* », fait taire efficacement le tourbillon de mes pensées. Vous avez sûrement un équivalent pour contourner le fleuve du mental en action.
* « c’est tout » mais aussi « ça suffit ! ».

Méditer sans but ce n’est pas si facile. Commençons donc par l’écrire.

Voici le modèle en kaisho 楷書, style régulier. Télécharger ici le PDF.

Vidéo démonstration sur youtube.

Rien ne vous empêche de vous lancer après dans vos stylisations, selon votre plaisir et votre niveau. Je vous encouragerai toujours à libérer le plus vite possible votre écriture intérieure. N’attendez pas d’apprendre trop de choses pour cela !

 

Exercice 02 : 安心 – Aishin. Cœur en paix. La tranquillité de l’esprit.  Télécharger ici le PDF du modèle en gyôshô 行書, style semi-cursif et en kaishô 楷書, style régulier .

Vidéo démonstration sur youtube.

C’est tout pour cette semaine.
N’oubliez pas de consulter la page du sumi-e et celle de l’histoire et pratique de la calligraphie.

Bon travail ! Gambatte kudasai.

Alessandra et tanuki sensei
Paris, 5 juin 2020.

Pour commencer il n’y a qu’à écrire !

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Voici le premier de nos RDV bimensuels pour votre pratique personnelle, en tout autonomie ou en lien avec les cours à l’atelier.

Posez vous dans votre lieu préféré, le cœur calme et sincère, assis à une table ou agenouillé à la japonaise en seiza (正座)
écoutez l’eau mouiller la pierre
sentez l’encre qui frotte doucement
retrouvez votre pinceau
respirez le parfum
écoutez les sons
caressez le papier
Vous pourriez arrêter là. Ou alors, tracez !

Exercice 01 : 浄心対筆硯
Phrase écrite en 5 caractères en style régulier (楷書).
浄 – clair, pur, 心 – cœur, 対 – en face, vis à vis, 筆 – pinceau, 硯 – pierre à encre

Si vous vous ne sentez pas prêt·e·s à écrire la page entière, vous pouvez vous entraîner en choisissant un seul caractère ou deux. Un trait après l’autre, lentement, sans corriger… respirez à votre rythme.

Cliquez ici pour telecharger le PDF – Modèle en style régulier -kaishô 楷書
Voici un lien pour visionner le modèle sur youtube.

Cultiver sa nature

Exercice 02 : 養性 Yô-sei
Développer sa propre nature
Ici trouvez du Kaishô (régulier)
une stylisation en gyôshô (semi-cursivf)
une version en tenshô (sigillaire).

Voici les liens pour visionner les vidéos des modèles.


Bon travail ! A la prochaine!

Fenêtres et portes grands ouvertes !

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Développer sa propre nature. Laneve mai 2020


お元気ですか？ • o–genki desu ka? Merci pour vos messages, vos photos de calligraphies, de sumi-e, de marouflages et de…fabrication de pinceaux! Whaww!

Je suis heureuse que l’encre vous ait accompagnés avec poésie tout ce temps (8 semaines!). Merci, tout simplement, à tous ceux qui ont donné de leurs nouvelles et des petit clins d’œil. J’espère que vous vous portez tous bien, ainsi que vos proches !
Maintenant…
nous sommes tous en attente de retrouver nos mouvements et de nous organiser avec patience…
parce qu’un peu de patience nous sera nécessaire. Nous avons tous cultivé notre propre jardin…mais…mais…mais…
mais, quand l’atelier du tanuki rouvrira-t-il ses portes ?
Quand pourra-t-on partager nos astuces à nouveau ?
L’espace réduit de l’atelier et des lieux de passage commun ne me permettront pas de redémarrer les cours tout de suite avec le mode de fonctionnement habituel.

je vous propose donc :

  • des cours individuels sur RDV (tél ou mail) à partir du 25 mai
  • des stages thématiques et des journées de travail en tout petit groupe (peut être, en plein air…!) à partir du mois de juin
  • à partir de lundi prochain, tous les 15 jours, je publierai sur le site un article et un exercice en libre accès et en téléchargement; une incitation à pratiquer chez vous ou en plein air, près de la nature ou…pourquoi pas…près de la vie urbaine !
  • je serai toujours disponible par mail ou téléphone pour toute question

Je réponds à tous vos mails et sms, même si j’ai parfois un peu de retard; veuillez m’en excuser.

Sentez vous libres de répondre à ce message ou pas; de planifier des cours ou des visites ou de prendre simplement votre temps. La devise du tanuki est : liberté, liberté, liberté.

Je vous laisse avec cette phrase de Urabe Kenkô qui entre 1330 et 1332 écrivait au fil du pinceau: Si un poème a comme légende : « Pour être allé voir la floraison, mais elle étaient déjà effeuillée et passé » ou : « Pour avoir été empêché de visiter les floraisons »
est-ce moins bien que s’il est dédié au « Spectacle des floraisons »?
(…)
Est-ce toujours, d’ailleurs, tellement avec les yeux qu’on contemple la lune et les fleurs?
(Urabe Kenkô -Les heure oisives  -CXXXVIIed. Gallimard  1968)

à bientôt !
Alessandra Laneve
et tanuki sensei

Suspension de cours de calligraphie et sumi-e

1 réponse

Bonjour à toutes et à tous,

comme vous pouvez imaginer, je m’apprête à fermer l’atelier pour une première tranche de 15 jours à partir de demain.
Les cours de calligraphie et de sumi-e sont suspendus jusqu’à date à venir. (Avril ?)
Je vous ferai signe à la fin du mois de mars pour ce qui est de vous recevoir à nouveau à l’atelier.

Néanmoins, c’est le moment de tout mettre en œuvre pour pratiquer chez vous. Même un petit mot ou un dessin de temps en temps contribuera à nous faire vivre avec poésie et avec énergie !

Chacun s’organise pour faire face à cette période de crise. Notre quotidien va demander beaucoup d’efforts et d’adaptabilité. Faisons nôtres les gestes de protection les plus simples pour nous et ceux qui sont autour de nous. Mais n’oublions pas la poésie et l’imagination.

Pour tous les tanuki des environs c’est le vrai moment de jouer et de se transformer à souhait !

Je resterai en contact avec plaisir (par tél et par mail) avec qui le souhaite, pour exercices, modèles et des partages de toutes sortes.

Continuons à être créatifs et créatives pour que ceci soit aussi un temps de ressourcement.
Je vous dis à bientôt !

Alessandra
et
tanuki sensei

Je regarde et je regarde
ce que je connais si bien.
Mais je ne comprends toujours rien!

Je fais une virevolte entre rêve et rêve
et je suis à nouveau, nouveau !

Tanuki sensei, mars 2020



Obvius

Portes Ouvertes 2019

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Comme chaque année, l’atelier du tanuki adhère aux Portes Ouvertes de Ménilmontant !

 

 jeudi 26 à partir de 14h00. Nocturne et vernissage de 18h à 21h heures.
vendredi 27, samedi 28 et dimanche 29 septembre 2019 de 14h00 à 20h00.
Nous sommes avec le Cerce collectif au 20 rue Pixérécourt 75020 Paris,
ATELIER N. 7 sur le plan de la manifestation. https://ateliersdemenilmontant.org

Au programme :

  • Alessandra Laneve et Béatrice Bodio : Rencontres en peinture.
  • Alessandra Laneve : les sceaux poétiques.
  • Tomoko Kitaoka : Teinture naturelle. Œuvres en batik sur coton.
  • Patrick Laurin : Contraluz. Monotypes.
  • Les élèves de l’atelier de peinture : https://www.facebook.com/atelierPatrickLaurin
  • Véronique Tat – Musicothérapie Cerce.

On vous attends nombreux !

Alessandra Laneve et Tanuki sensei

Saison 2019 – 2020

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Bonjour à tous et à toutes,
j’espère que vous avez passé de magnifiques mois d’été.

Pendant ce temps, le tanuki a renouvelé son pelage; il s’est cousu un nouveau kimono qui change aux couleurs des saisons. Il est en grande forme!

L’atelier de la rue Pixérécourt est tout nouveau. Les cours reprennent une semaine plus tard de ce qui avait été annoncé, mais c’est pour mieux vous accueillir!
Si la décoration est nouvelle, les habitudes restent anciennes. C’est toujours avec le même plaisir que nous travaillerons nos encres pendant les saisons à venir.

Les cours de calligraphie et sumi-e reprendront à partir du jeudi 19 septembre 2019.

Les horaires sont ceux de toujours, tous niveaux confondus…avec une nouveauté pour cette année:  1 jeudi soir par mois pour les calligraphes avancés.

À partir du mois d’octobre, un jeudi soir sera dédiée à des cours théoriques et à des démonstrations pour préparer votre travail personnel. L’étude et la copie des plus beaux textes fondateurs de la calligraphie chinoise et japonaise : histoire, style, intention et technique. Donc:

  • tous les jeudis de 14h00 à 18h00
  • tous les vendredis de 14h00 à 20h00
  • 2 samedis par mois de 10h à 12h
    et
  • 1 jeudi par mois 19h30-21h30 – 臨書 rinsho: la copie

La dernière semaine de septembre sera, elle, dédiée aux Portes Ouvertes des ateliers de Ménilmontant.
Du jeudi 26 au Dimanche 29  septembre 2019 l’atelier sera ouvert au public tous les après-midis avec des démonstrations et des expositions. Il n’y aura pas cours.
Vous recevrez le programme complet la semaine prochaine. http://ateliersdemenilmontant.org/

N’hésitez pas à m’écrire pour toute information !

Au plaisir de vous retrouver.

Maria Alessandra Laneve
et
Tanuki sensei

Bonne année 2019 !

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Bonne année !  Qu’elle puisse exaucer tous vos rêves les plus fous!

Pour bien commencer, les cours de calligraphie et de sumi-e reprennent
jeudi 10 janvier à 14h30.

Au plaisir de vous retrouver bientôt.
Alessandra Laneve

Cèdre du japon

Au cœur de la nuit
un vent froid et millénaire
pénètre mon lit.

Pour combien de temps
De ce rêve interrompu
vais-je manquer la fin ?

oh, Jōmon Sugi !
Trente trois mille ans encore
tu danses et je ris !

(Tanuki sensei, janvier 2019)

 

et soudain, l’automne !

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Bonjour à tous. La pause d’été est presque finie . Trop vite ?
Mais l’automne annonce déjà ses couleurs et ses parfums de création.

九月涼気至   Septembre, l’air se rafraîchit.
雨風我心醒  Pluie et vent, je me réveille !
(Tanuki sensei lisant Ryokan, sept 2018)

Les cours de calligraphie et sumi-e à l’atelier du Tanuki
reprendront à partir du 4 octobre 2018.

Chaque semaine
• les jeudis de 14h30 à 19h
• les vendredis de 13h30 à 20h (cliquer ici pour plus d’informations)

Tous les 15 jours
• les samedis de 10h à 12h (cliquer ici pour voir toutes les dates)

A partir de lundi 17 septembre 2018, vous pouvez m’appeler ou m’écrire pour organiser vos horaires de l’année, ou pour vous inscrire.
Jeudi 20, vendredi 21 et samedi 22 septembre 2018 je donne cours seulement sur RDV. N’hésitez pas à m’appeler.

Les rendez-vous du mois de septembre 2017

Du jeudi 27 au dimanche 30 septembre l’Atelier du Tanuki et le Cerce collectif participeront aux Portes Ouvertes des ateliers d’artistes de Ménilmontant. Pour l’occasion : exposition de sceaux, peintures, démonstration de calligraphie, lectures  et d’autres surprises encore…

Du jeudi 27 au dimanche 30 septembre 2018 de 14h à 20h. Au Cerce collectif 20 rue Pixérécourt 75020 Paris. Vernissage et cocktail le vendredi 28 septembre jusqu’à 22h.

A très bientôt !

Alessandra et Tanuki sensei

Happy 2018 to all of you

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夫天地者萬物之逆旅也光陰者百代之過客也
Le ciel et la terre sont l’auberge de dix mille créatures.
La lumière et l’ombre abritent nos voyages depuis cent générations.
(Li Po, 701-762)
–
Lunes et soleils, lunes et soleils.
Lunes et soleils,
toujours en voyage,
toujours en demeure.
Je remercie les dix mille poètes.

Le jour de lune (Alessandra et Tanuki sensei, janvier 2018)

明けましておめでとう,みっなさん !